Постель — это то место, где человек накапливает силы для следующего дня, снимая напряжение и усталость, поэтому качественное и привлекательное белье несомненно играет большую роль. Производители текстиля утверждают, что частая стирка вредна для материала, поэтому не стоит чрезмерно усердствовать и стирать спальные атрибуты каждый день, так как срок службы комплектов в разы сокращается.
Дерматологи сошлись во мнении, через сколько дней нужно менять постельное белье
Специалистами рекомендуется проводить стирку постели 1 раз в 7 дней или минимум два раза в месяц. И это совершенно не удивительно. Есть несколько основных причин делать регулярную смену спальных принадлежностей:
- Постель впитывает пот, который взрослый человек выделяет в среднем до 1 литра за ночь. Влажная среда идеальна для размножения вредных патогенных микроорганизмов, грибков и бактерий — это вопрос не только гигиены, но и здоровья.
- Также немаловажным является тот факт, что в постели остаются частички ороговевших клеток кожного покрова. Они являются пищей для постельного клеща, биологические отходы которого, вредны для здоровья человека.
Помимо перечисленных причин, когда менять постельное белье обусловливается индивидуальными особенностями:
- наличие в жилище домашних питомцев;
- степень загрязнения;
- присутствие аллергиков и астматиков;
- едите ли вы в кровати или же от других бытовых нюансов.
Основные рекомендации, как часто менять постельное белье
В отличие от пододеяльника, остальные элементы комплекта быстрее загрязняются. Даже в этом случае рекомендуется стирать весь комплект вместе.
- Аллергикам и астматикам рекомендуется раз в 2-3 дня.
- Двуспальные менять необходимо каждые 7-10 дней.
- Полуторное — 2 раза в месяц, они пачкаются реже, чем двуспальные.
- С более частой периодичностью заменять постель нужно при заболеваниях, также после выздоровления необходимо застелить чистый комплект.
- В зимний период сменят необходимо реже, чем в летний.
Если вы имеете заболевание демодекоз, чувствительны к бытовой пыли или отличаетесь повышенной потливостью, то смена комплекта должна проводится чаще. Но все же едино верного ответа на вопрос, сколько раз нужно менять спальные принадлежности — нет. Нужно учитывать особенности каждого организма. Если вы заменяете комплект два раза в месяц при этом чувствуете себя комфортно и отлично высыпаетесь, то этого будет вполне достаточно.
Как часто менять постельное белье в детских учреждениях?
Санитарно-эпидемиологической нормой считается замена текстиля минимум раз в неделю. Солнце и мороз прекрасно справляются с уничтожением вредных микроорганизмов. Поэтому при регулярной генеральной уборке, на свежем воздухе необходимо проветривать подушки, матрасы и одеяла.
Условия того, как часто нужно менять постельное бельё детям
При выборе белья для ребенка, стоит отдать предпочтение качественным гипоаллергенным изделиям. Модели белья должны быть безопасными для ребенка, стирать такие комплекты нужно в зависимости от накопления грязи, не реже 1 раза в 7 дней. Также особое внимание стоит обратить на остальные элементы кроватки - балдахин и покрывало.
В какой день недели менять постельное белье в больнице?
В медицинских учреждениях нужно отталкиваться от состояния пациента.
- У тяжелобольных пациентов сменяется 4 раза в месяц, а также после каждого приема душа.
- При самостоятельном передвижении пациента, замену необходимо делать 1 раз в 7 дней.
- Лежачим или при появлении следов биологических жидкостей, необходимо немедленно заменить постель, в основном каждые 2 дня.
Смена постельного белья: как часто и при какой температуре стирать
Минимальный температурный режим при стирке должна быть 60-70°C, но все же это зависит от плотности материала и рекомендаций от производителя. Чем горячее вода, тем меньше вредных бактерий. Также не стоит игнорировать глажку, благодаря высокой температуре вредных бактерий становится в разы меньше. При стирке рекомендуется использовать ополаскиватель, он придаст модели мягкость и подарит приятный аромат свежести.
Что будет, если не менять постельное белье?
Несвежее белье может вызвать множество различных неприятных проблем со здоровьем:
- раздражение слизистой оболочки носа и глаз;
- у ребенка — заражения конъюнктивитом;
- аллергические реакции;
- инфекционные заболевания;
- накопления пылевых клещей;
- грибков;
- вредных бактерий;
- осложнения дыхания у астматиков.
Через сколько менять постельное белье, чтобы оно оставалось чистым?
Если часто менять постельные комплекты нет возможности, а Вы желаете чтобы белье оставалось чистым и свежим:
- необходимо принимать душ или ванную перед сном;
- заправлять постель после пробуждения, это не даст пыли собираться на поверхности, особенно в летний период времени, так как окно в жаркое время года открывается чаще;
- спите в пижаме;
- не ешьте в постели;
- не пускайте животных на кровать.
